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  • [游泳常識] 四種泳姿四個Z,北京游泳培訓班問你Z愛哪個?

    經常游泳的人都知道,想在泳池引起眾人關注,那么就是游一組混合泳!那么你知道各種泳姿的要點不?你選好合適自己的泳姿的沒?跟著北京游泳培訓班來看看以下泳姿動作的要點。蛙泳&n
    發布時間:2020-02-07   點擊次數:114

  • [游泳常識] 游泳真的可以鍛煉頸部嗎?北京游泳培訓班告訴您這是真的!

    脊柱外科學的理論認為,長期低頭伏案工作,頸椎始終維持在前屈位,頸后肌群長時間處于緊張狀態,極易引發頸椎小關節紊亂、頸項肌勞損、落枕、項背肌筋膜炎甚至頸椎病。常常出現頸背部肌肉酸痛不適,
    發布時間:2020-02-01   點擊次數:83

  • [游泳常識] 蝶泳技術

    蝶泳技術2018-03-12回龍觀游泳俱樂部回龍觀游泳俱樂部回龍觀游泳俱樂部微信號hlgswim功能介紹游泳技術文化交流1.豎直打腿練習:①豎直雙手抱板打腿②豎直雙手抱頭貼耳打腿③豎直雙手伸直夾頭打腿目的:體會軀干動作
    發布時間:2018-03-12   點擊次數:116

  • [游泳常識] 自由泳技術精華

    藍天大洋游泳俱樂部,回龍觀昆泰嘉禾游泳培訓西三旗游泳培訓清河游泳培訓沙河游泳培訓自由泳技術精華1、自由泳不掉腿的基本功,自由泳掉腿是很多業余愛好者都會遇到的問題,如果我們趴在水面,
    發布時間:2017-02-06   點擊次數:205

  • [游泳常識] 回龍觀游泳培訓:看奧運學游泳 如何游泳健身效果Z好?

     里約奧運會正如火如荼的進行中。這個假期快被泳壇段子手們“承包”了,從“愛哭包”大白楊到“奧運老公”寧澤濤,再到“洪荒之女”傅園慧。我們在欣賞他們比賽的同時,回龍觀游泳培訓機構:藍天大洋帶您一起來了解一下游泳的相關的知識。游泳健
    發布時間:2016-08-22   點擊次數:167

  • [游泳常識] 百米飛魚寧澤濤

     
    發布時間:2015-10-03   點擊次數:98

  • [游泳常識] 提高青少年防溺水安全教育

    發布時間:2015-09-30   點擊次數:108

  • [藍天大洋FAQ] 藍天大洋回龍觀游泳培訓班講解游泳頭痛的原因

    藍天大洋回龍觀游泳培訓班講解游泳頭痛的原因:游泳時出現頭痛,原因可能是慢性鼻炎、嗆水或身體寒冷、暫時性腦血管痙攣而引起供血不足。&
    發布時間:2015-07-13   點擊次數:256

  • [游泳常識] 孕婦選擇正規游泳培訓可以消除水腫

    據藍天大洋游泳培訓俱樂部統計:懷孕期間,孕媽咪在外型上難免會改變,但Z令人困擾的就是“腳腫”的問題。有位孕媽咪甚至將腳腫形容作“像是祭拜吃的發糕般”。水腫
    發布時間:2015-07-13   點擊次數:87

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